Wraps de salata verde cu pui, oua si migdale

Atunci cand iti doresti o salata simpla cu pui, oua si legume dar vrei sa ii dai un aspect mai creativ, poti aduaga compozitia in doua wraps din salata verde.

Pentru un decor si mai wow, adauga putin cimbru verde sau alte plante aromatice si cateva seminte de chia.

Ingrediente

  • 150 g piept de pui
  • 1/2 lingurita ulei de cocos
  • frunze salata verde
  • 2 oua fierte moi
  • 20 g migdale
  • rosii cherry, ardei, castravete
  • 1/2 lingurita seminte chia, cimbru si lamaie pentru decor

Instructiuni

  1. Pregatiti pieptul de pui taiat cubulete in uleiul de cocos intr-o tigaie timp de maxim 10 minute. Adaugati condimentele preferate.
  2. Puneti pieptul de pui, legumele si ouale fierte in frunzele de salata verde.
  3. Adaugati migdalele bucati, semintele de chia si cimbrul pentru decor.

Leave a Comment

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

*

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.