De ce toate deserturile pe care le consuma persoanele care fac sport contin pudra proteica din zer? Proteinele sunt structura de baza a celulelor vii fiind […]
Etichetă: desert sanatos
Clatite proteice cu fructe de padure si smochine – fara zahar
Cea mai mare dificultate pe care o intampina persoanele care isi doresc sa slabeasca este renuntarea la dulciuri. Este destul de dificil sa iesi la […]
Porridge proteic cu ovaz si fructe de padure
Uite o idee de gustare delicioasa pe care o poti lua cu tine la sala de sport si servi imediat dupa antrenament. Terciul de ovaz […]